朵北

2019.9.6.

看《圆桌派》的时候，有一集讲到情绪管理，张亚东说：其实我们有时候真是挺闲的，又做作，还有时间去在意自己的情绪，有很多人是不会特意去关注自己的情绪，去纠结于情绪好坏的，但是搞艺术的好像不行，他们就是会在意这个事情。

后面陈坤又提到，他有时候自己陷入悲伤和痛苦的情绪时又会突然很享受这样的感觉。

这两种说法我还挺有感触的。

陈坤这种感受我也会有，但是通常这样的痛苦会激发我用画画来发泄和解脱，也就是说它反而会给我灵感，每当这种时候我就会变得兴奋起来。

可是还有一种痛苦会使我变得麻木，脑子里想不了任何事情，也没有力气去做任何事，好像光是心情不好这件事就把我抽干了。每次这种时候我就会怀疑自己这辈子再也画不出来东西，而失去绘画能力的自己就失去了所有价值。

最近就处于后面一种情绪里，我真的很害怕这样的情绪。生活如此艰难，快乐就不奢求了，多来点儿第一种“快乐的痛苦”我就心满意足了😂